Mellanrum
Så har det gått en månad sedan senaste blogginlägget, det har varit ett lite längre uppehåll än jag tänkt, så blir det ibland. Livet har kommit mellan, som vi ofta säger. Det har varit ömsom ros och ris den gångna månaden. Har ägnat mig åt att läsa filosofiska texter, badat, umgåtts med nära och kära, […]
Slow Fredag startar 30 augusti
Lång ljuvlig sommar har det varit för min del. Vilsamt och aktivitet i en växelverkan. Sol, hav, bad, berg och vandring samt en hel del egen vilsam yoga och inte minst löpträning igen. Rehabiliteringen efter fallolyckan i Himalaya tog sin tid men var mödan värd. I två månader varje dag gjorde jag det träningsprogram jag […]
Yoga, skador och rehab
”Du får räkna med cirka två månaders rehabilitering” sa läkaren i fredags. Två månader utan löpning! Jag som sett fram mot lite tuffare pass under semestern i Spanien. Två månader med känslan av att högerbenet är ett träben, stelt, ömt och vid vissa belastningar ilande hugg. Uppmanades också att uppsöka fysioterapeut för rehabövningar. När jag […]
Tillbaka från Nepal
Vet inte riktigt var jag ska börja denna text. Har haft två veckor i Nepal med massor av upplevelser och insikter. Det kanske mest påfallande är nog den intensitet som kursen omfattades av, samtidigt som det var mycket egentid med djupgående meditation och eftertanke. Det är tre stora insikter som jag gjort under meditation. Den […]
Yogapass för löpare och lite annat
Började min dag med att läsa om den västerländska existensfilosofin, närmare bestämt om Nietzsches tänkande. Fastnade för några rader som jag tar med mig och delar med mig av: Den som inte kan slå sig ner på ögonblickets tröskel, glömma hela det förgångna, den som inte likt en segergudinna förmår stå på en punkt utan […]
Nya projekt hos YogaLander
Två veckor sedan jag skrev sist, förra helgen gick till bokslutsarbete och i ärlighetens namn till bokföring. Har lovat mig själv att försöka bli bättre på att löpande bokföra, i varje fall var annan månad. Mitt motto är att lova mig att försöka, inte sätta ribban för högt, det är ju så tröstlöst och onödigt […]
Att hålla huvudet kallt
Ännu en intensiv arbetsvecka är tillryggalagd. Reflekterar över den där jag sitter på ett tåg på väg att besöka en vän i hennes nya fritidshus. Landskapet fladdrar förbi utanför tågfönstret och solen bländar mig en aning där jag sitter med min skrivbok, min alldeles speciella vackra skrivbok, avsedd för tankar, stora som små. Veckan har […]
Tankar om prestation och Yoga
Den gånga veckan har jag funderat mycket på det här med prestation, duktighet och prestationskrav. Det är som en parasit som nästlats sig in överallt i var och varannan människa. Jag möter människor i såväl mitt vardagliga förvärv som inom yogavärlden som är trötta och slitna och känner skam inför sin bristande ork och förmåga. […]
Filosofiska funderingar – från tanke till handling
Jag gläds åt att läsa, skriva och filosofera, det har jag alltid gjort. I veckan har jag tagit tag i ett sådant där projekt som legat och marinerat i tanken en längre tid. Hur länge vet jag inte, men det är nog minst ett år, även om det tagit nya former, blivit något annat än […]
Upp som en sol och ner som en pannkaka
I måndags kände jag hur andningen och därmed rösten började rossla. Hur det rispade i lungorna vid varje andetag. Hur tungt det var att andas, inte minst när jag gick uppför en liten backe på väg hem från arbetet. Tyngden och smärtan i bröstet ringlade sig under natten upp i tanken som blev mörk och […]